الباراسيتامول أو البنادول وأفضل علاجات و أدوية صداع الرأس
 |
الباراسيتامول أو البنادول وأفضل علاجات و أدوية صداع الرأس |
افضل الطرق العلاجية بدون علاجات او ادوية
هنا بعض الطُرق و العلاجات السريعة للتخفيف من ألم الصداع في غضون دقائق:
- - تناول مسكن آلم مثل الباراسيتامول (البنادول).
- - وضع كمادات باردة على الجبهة أو الرقبة.
- - مد رقبتك إلى الأمام ثم الخلف ببطء لترخي العضلات.
- - استلقاء في مكان مظلم وهادئ وتنفس ببطء.
- - تدليك حواف الحواجب بخطوات دائرية قصيرة.
- - شرب كوب من الماء الدافئ أو الشاي.
- - ممارسة أنفاس عميقة من خلال الأنف ثم الفم.
- - تناول مكملات المغنيزيوم إذا كانت متوفرة.
- - وضع كمادة من الثوم على الجبهة أو شمه.
- - تدليك نقاط الضغط خلف الرأس وعلى جانبيه.
- - تجنب بعض الأسباب مثل الضوء الساطع.
- - استشارة الطبيب في حالة استمرار الألم.
* هذه الطرق بسيطة وفعالة لتخفيف آلام الصداع بسرعة.
أهمية الباراسيتامول أو البنادول في علاج الصداع
نعم، الباراسيتامول أو البنادول يعتبر من الأدوية الفعالة في معالجة صداع الضغط أو الصداع الناتج عن ارتفاع ضغط الدم بشرط عدم تناوله بكميات كبيرة.
الباراسيتامول او البنادول يعمل على تخفيف الألم وخفض درجة حرارة الجسم مما يساعد في التخلص من الصُداع. كمية الجرعة المقبولة هي 1000 ملغ كل 6 ساعات لا تتجاوز 4000 ملغ يوميا.
يجب مراعاة ما يلي عند تناول البنادول او الباراسيتامول:
- عدم تجاوز الجرعات اليومية المسموح بها.
- عدم تناوله مع مسكنات أخرى.
- شرب الكثير من السوائل معه.
- أفضل فعالية إذا تناول بعد الطعام.
في حال استمرار الصداع أو تفاقمه، يفضل زيارة طبيبك لاستبعاد أي أسباب أخرى.
كمية الجرعة المطلوبة لتناول البنادول او الباراسيتامول
الجرعة الطبيعية الموصى بها للباراسيتامول أو البنادول لعلاج الصداعْ هي:
- البالغين: 500 ملغ (حبة واحدة) كل 4-6 ساعات. لا تتجاوز 4 غرامات (8 حبات) في اليوم.
- المراهقين: 325-500 ملغ كل 4-6 ساعات. لا تتجاوز 3 غرامات في اليوم.
- الأطفال: تبعا للعمر والوزن. يجب الرجوع للطبيب لتحديد الجرعة المناسبة.
ملاحظات:
- يفضل تناولها بعد الطعام.
- لا تتجاوز الجرعة اليومية المحددة.
- استشر الطبيب إذا استمر الصداع لأكثر من 3 أيام.
- لا تعطيها للأطفال دون إذن الطبيب.
في حالة عدم انقطاع الصداَع، قد يكون سببه طبي ويحتاج متابعة الطبيب.
مضاعفات تناول جرعات زائدة من الباراسيتامول أو البنادول
قد تنتج بعض المضاعفات عن تكرار تناول جرعات عالية من الباراسيتامول أو البنادول، منها:
- تلف كبدي: قد يحدث تسمم كبدي خطير في حال تجاوزت الجرعات الموصى بها.
- آلام معدية واضطرابات هضمية: مثل الغثيان والقيء.
- طفح جلدي أو حكة: نتيجة حساسية محتملة تجاه مكوناته.
- اضطرابات نزيفية: قد يثبط الباراسيتامول تخثر الدم عند تناوله بكميات مفرطة.
- آلام رأس مزمنة: تكرار تناوله قد يعوق علاج السبب الكامن وراء الصداع.
- آثار جانبية عصبية: مثل العصبية واضطرابات النوم على المدى البعيد.
لذا ينصح بتناوله بالجرعة والتوقيتات الموصى بها دون إساءة استخدامه.
تناول اكثر من نوع من مسكنات الالم لعلاج صداع الراس
لا ينصح باستخدام أكثر من نوع واحد من مسكنات الألم في وقت واحد لعلاج الصُدْاع، وذلك للأسباب التالية:
- - قد يحدث تفاعل ضار بين الأدوية أو تضاعف تأثير أحدها.
- - زيادة الجرعة المتناولة دفعة واحدة قد تؤدي لآثار جانبية خطرة.
- - لا يوجد دليل على أن الجمع بينها يعطي فعالية أكبر مقارنة بأخذ دواء واحد.
- - قد يؤدي لتطوير تحمل للأدوية مما يقلل فعاليتها مستقبلاً.
لذا ينصح باستخدام دواء واحد فقط في الوقت، واستشارة الطبيب في حالة عدم انقطاع الألم.
كما لا بد من اتباع الجرعات والتعليمات المبينة على الدواء.
 |
| اهم الادوية التي تساعد في تخفيف الصداع |
أهم الأدوية المستخدمة في علاج وتخفيف ألم صداع الرأس
- - الباراسيتامول (البنادول): يعمل على تخفيف الألم بدون وصفة طبية.
- - الإيبوبروفين: مخفض للحرارة ومضاد للالتهابات.
- - الأسيتامينوفين: مضاد للألم وخافض للحرارة.
- - الأدوية المحتوية على سوماتريبتان: لعلاج صداع النصف.
- - مضادات الصداع مثل توبيراميت: خاصة للصداع النصفي المزمن.
- - الكورتيكوستيرويدات: في حالات التهابات الجهاز العصبي.
- - مضادات الاختلاج مثل فالبروات: في حالات شديدة مع التشنج.
يجب استشارة الطبيب لتحديد العلاج الأمثل وتجنب تكرار الجرعات.
بعض الأدوية الطبيعية الأخرى التي يمكن استخدامها لمعالجة الصداع
نعم، هناك بعض الأدوية الطبيعية الأخرى التي يمكن استخدامها لمعالجة أو الوقاية من صداع الرأس:
- - مكملات المغنيسيوم: تخفف من تشنجات العضلات.
- - فيتامين ب1 وب2: مفيد لصداع النقص.
- - زيت القرنفل: يحتوي على مركبات مسكنة للألم.
- - مستحضرات اللبخنج: لها تأثير مسكن ومهدئ.
- - زيت ثوم: يحتوي على مواد مضادة للالتهابات.
- - مستحضرات الحبق: لها خواص مطهرة ومضادة للصداع.
- - البابونج: مسكن طبيعي للآلام العضلية.
ولكن يفضل التأكد من سلامتها قبل الاستخدام، خاصة إذا كنت تتناول أدوية.
أسباب الصداع المستمر المصحوب بألم في العين والدوخة
من الممكن أن يكون سبب الصداع المستمر المصحوب بألم في العين والدوخة أحد الأسباب التالية:
- الصداع النصفي : حيث أن أعراضه تشمل الصداع عادة في جانب واحد من الرأس بالإضافة إلى الألم في العين والدوخة.
- ارتفاع ضغط العين (الجلوكوم) : قد يسبب صداعات مستمرة مع ألم في العين.
- عدوى فيروسية مثل الانفلونزا أو عدوى في الجيوب الأنفية : تسبب أعراض مماثلة.
- مشكلة في الرقبة تؤدي لتشنج عضلي : مما يسبب صداع ودوخة.
- مشكلة بصرية مثل حاجة لنظارات أو عدسات جديدة.
- أورام أو جيوب في الدماغ: قد تسبب هذه الأعراض.
ينصح بزيارة طبيب عيون وأذن وأنف وحنجرة لتحديد السبب الدقيق ووصف العلاج المناسب.